Liikunta

HAE PALVELUITA


Palveluita yhteensä 12. Näytetään tulokset 1 - 10.

          
Fustra
040-5842051 | info@espoonlihashuolto.fi

Fustra on toiminnallista harjoittelua joka sopii myös tehtäväksi kotona. Alkeet on hyvä oppia salilla ammattitaitoisen ohjaajan käsissä. Fustra on auttanut ja parantanut jo tuhansien suomalaisten tuki -ja liikuntaelinvaivat.

Näytä koko kuvaus

Fustra on toiminnallista harjoittelua joka sopii myös tehtäväksi kotona. Alkeet on hyvä oppia salilla ammattitaitoisen ohjaajan käsissä. Fustra on auttanut ja parantanut jo tuhansien suomalaisten tuki -ja liikuntaelinvaivat. Harjoittelu perustuu syvien lihasten aktivointiin, oikeaoppiseen harjoitus sekä hengitystekniikkaan. Ota yhteyttä ja varaa-aika näytetunnille hintaan 35 euroa.

Lisätiedot

Yritys tekee kotikäyntejä

- Ei toimipaikkaa

Yrityksen sivuille
Gerontologinen hyvinvointitoverit
0456127007 | info@kotitoverit.fi

Gerontologinen hyvinvointitoverit: Liikunta- ja kulttuuripalvelut.

Lisätiedot

Yritys tekee kotikäyntejä

- Ei toimipaikkaa

Yrityksen sivuille
Kunto- ja hyvinvointivalmennus
040 706 0209 | pasi@kipinatraining.fi

Asiakaslähtöiset kunto- ja hyvinvointivalmennukset.

Lisätiedot

Yritys tekee kotikäyntejä

- Ei toimipaikkaa

Yrityksen sivuille
Kuntosali ja ryhmäliikunta
09 8133330 | asiakaspalvelu@olarium.fi

Fitness Club Olarium on itsenäinen, perheen omistuksessa oleva kuntokeskus, joka tarjoaa kaikkia palveluitaan

Näytä koko kuvaus

Fitness Club Olarium on itsenäinen, perheen omistuksessa oleva kuntokeskus, joka tarjoaa kaikkia palveluitaan
ilman vuosijäsenyyksiä tai pitkäaikaissitoutumista. Tarjoamme myös erikoistarjouksia senioreille sekä Espoon kaupungin +68 kortin omaaville: esimerkiksi +68 korttilaiset pääsevät kuntosalille 3 euron kertamaksulla arkisin (ma-pe) klo 09.00-15.00 välillä. Tiloissamme järjestetään Espoon kaupungin toimesta sekä kuntosali että jumpparyhmiä, joihin voit ilmoittautua Espoon kaupungin palvelunumeron kautta. Tervetuloa kuntoilemaan valoisaan ja viihtyisään kuntokeskukseemme!

Lisätiedot

Yritys ei tee kotikäyntejä

- 1 toimipaikka

Yrityksen sivuille

Näytä kartalla

Liikunta- ja hyvinvointipalvelut
040-5263614 | kuntopolis@gmail.com

Tarjoamme laadukkaita kuntotestauksia, yksilö- ja ryhmäliikuntaa, sekä hierontapalveluita kaikentasoisille liikkujille!

Lisätiedot

Yritys tekee kotikäyntejä

- 1 toimipaikka

Yrityksen sivuille

Näytä kartalla

Liikunta- ja ravintoneuvonta
050-3761926 | blanka.rohanwardi@gmail.com
Kokonaisvaltainen liikunnan- ja ravitsemuksen neuvonta. Kohderyhmänä kaikki aikuiset senioreihin.
 
 

Lisätiedot

Yritys tekee kotikäyntejä

- Ei toimipaikkaa

Yrityksen sivuille
Liikunta: lattarikuntotanssi
0407421500 | tuuli@luhtavilla.fi

Lattarikuntotanssi -kurssilla tanssitaan soolotansseja (ilman paria) enimmäkseen Zumban rytmeihin ja lisäksi päästään tanssimaan flamenco-pohjaista Dance RUMBITA® -tuntia.

Näytä koko kuvaus

Lattarikuntotanssi -kurssilla tanssitaan soolotansseja (ilman paria) enimmäkseen Zumban rytmeihin ja lisäksi päästään tanssimaan flamenco-pohjaista Dance RUMBITA® -tuntia. Kurssi on suunniteltu senioreille sekä kaikille niille, jotka haluavat liikkua hieman rauhallisempaan tahtiin peruskuntoa ylläpitäen ja kehittäen.

Lisätiedot

Yritys ei tee kotikäyntejä

- 1 toimipaikka

Yrityksen sivuille

Näytä kartalla

Liikunta: senioripilates
0407421500 | tuuli@luhtavilla.fi

Senioreille räätälöity pilatestunti. Tunnilla vahvistetaan erityisesti keskivartalon lihaksia, lisätään liikkuvuutta sekä parannetaan kehonhallintaa ja ryhtiä. Liikkeet tehdään rauhalliseen tahtiin Pilateksen periaatteiden mukaan.

Näytä koko kuvaus

Senioreille räätälöity pilatestunti. Tunnilla vahvistetaan erityisesti keskivartalon lihaksia, lisätään liikkuvuutta sekä parannetaan kehonhallintaa ja ryhtiä. Liikkeet tehdään rauhalliseen tahtiin Pilateksen periaatteiden mukaan.

Pilates on ollut jo useamman vuosikymmenen hyvin suosittu laji. Sen suosio perustuu rauhallisiin ja samalla tehokkaisiin liikkeisiin, jotka tehdään huolellisesti oman hengityksen tahdissa.

Lisätiedot

Yritys ei tee kotikäyntejä

- 1 toimipaikka

Yrityksen sivuille

Näytä kartalla

Liikuntapalvelut
09-8592662 | liikuntakeskus@3asport.fi

Liikuntapalveut kaikille ja kaiken ikäisille.
Tervetuloa liikkumaan ja viihtymään.

Lisätiedot

Yritys ei tee kotikäyntejä

- 1 toimipaikka

Yrityksen sivuille

Näytä kartalla

Ryhmäliikuntatunnit netissä
0400-998477 | info@yoogaia.com

Yoogaia tuo ryhmäliikuntatunnit omaan olohuoneeseen. Palvelun käyttöä varten tarvitaan vain nettiyhteys ja tietokone.

Näytä koko kuvaus

Yoogaia tuo ryhmäliikuntatunnit omaan olohuoneeseen. Palvelun käyttöä varten tarvitaan vain nettiyhteys ja tietokone. Tuntivalikoimassa on selkäjumppa, venyttely, jooga, kahvakuula, pilates, core ja syvävenyttely. Yoogaian tunnit ovat reaaliaikaisia ja vuorovaikutteisia, joilla osallistujat saavat halutessaan henkilökohtaista ohjausta. Tunnit ovat katsottavissa jälkikäteen myös tallenteina.

Lisätiedot

Yritys tekee kotikäyntejä

- Ei toimipaikkaa

Yrityksen sivuille

Sivut