Liikuntastudio Luhtavilla

Arvostele yritys: 
Ole ensimmäinen

Yritys lisätty palveluun - 15.07.2015

Osoitetiedot

Timpurinkuja 3
02650, Espoo
Avoinna: Vastaanotto auki tuntien aikana, arki-iltaisin noin klo 17-20.

Yhteystiedot

0407421500
Yrityksen kotisivu
tuuli@luhtavilla.fi

Muut tiedot

Kotikäynnit: Yritys ei tee kotikäyntejä
Y-tunnus: 1100221-2

Liikunta: lattarikuntotanssi

Lattarikuntotanssi -kurssilla tanssitaan soolotansseja (ilman paria) enimmäkseen Zumban rytmeihin ja lisäksi päästään tanssimaan flamenco-pohjaista Dance RUMBITA® -tuntia.

Näytä koko kuvaus

Lattarikuntotanssi -kurssilla tanssitaan soolotansseja (ilman paria) enimmäkseen Zumban rytmeihin ja lisäksi päästään tanssimaan flamenco-pohjaista Dance RUMBITA® -tuntia. Kurssi on suunniteltu senioreille sekä kaikille niille, jotka haluavat liikkua hieman rauhallisempaan tahtiin peruskuntoa ylläpitäen ja kehittäen.

Liikunta: senioripilates

Senioreille räätälöity pilatestunti. Tunnilla vahvistetaan erityisesti keskivartalon lihaksia, lisätään liikkuvuutta sekä parannetaan kehonhallintaa ja ryhtiä. Liikkeet tehdään rauhalliseen tahtiin Pilateksen periaatteiden mukaan.

Näytä koko kuvaus

Senioreille räätälöity pilatestunti. Tunnilla vahvistetaan erityisesti keskivartalon lihaksia, lisätään liikkuvuutta sekä parannetaan kehonhallintaa ja ryhtiä. Liikkeet tehdään rauhalliseen tahtiin Pilateksen periaatteiden mukaan.

Pilates on ollut jo useamman vuosikymmenen hyvin suosittu laji. Sen suosio perustuu rauhallisiin ja samalla tehokkaisiin liikkeisiin, jotka tehdään huolellisesti oman hengityksen tahdissa.

Ladataan palveluita ja tuotteita...